Därför blir du utbränd av ditt privatliv
Du behöver inte jobba 60h/v för att bli utbränd, det räcker med att ha ett liv. Emotionell utmattning kan drabba vem som helst, och beror på det som påverkar oss känslomässigt vare sig vi vill eller inte. Oavsett bränner vi ut oss om vi har en hög anspänning, under lång tid, utan återhämtning.
